カテゴリ:肩甲骨



症状 · 2018/10/26
ふだんの生活の中で、肩甲骨を意識して動かす事ってあまりないのではないでしょうか。 肩甲骨の動きが悪いと肩こりになりやすくなります。

症状 · 2018/08/02
デスクワークや日常生活では、腕を前で動かしている時間が長いです。 腕を上げたり、後ろにしたり、グルグル回したりって普段の生活ではあまり無いですよね? すると、知らない間に色々なカラダの部分の動きや可動域が少なくなってゆきます。 例えば、肩甲骨。 けっこう肩甲骨の動きが硬かったり、動かなかったりしてる人は多いです。