ドラマ「人は見た目が100％」を観てみました。
洋服や化粧品など美への追及を励んでいるドラマですね？
確かに、おしゃれな人(男女問わず)を見たとき
カッコいいな・キレイだな～と感じます。
でも、たまに違和感を感じるときもあります。
なんだろう、キレイなんだけど何かが・・・どこだ？
じ＝＝＝＝＝＝＝っと見てしまうワルイクセ(◎_◎;)
違和感のそ1「姿勢の悪さ」です。
猫背の人が多い事に気づきます。特にハイヒールを履いているととても疲れます。バランスをとる為に猫背になり骨盤が下がり膝が曲がります。
違和感その2「表情が下向き」です。
デスクワークの時間が多いのか？下を向いている時間が多いのか？
目線が下向きになり、目の周りの筋肉が緊張して目も疲れます。
顔の筋肉も緊張して表情の変化が少なくなり、喜んでるのか？怒ってるのか？の表現がしずらくなってゆきます。
重力もあり、顔全体が下へ落ちて行きます。
姿勢が悪くなると、顔のゆがみも目立つようになってゆきます。
眉毛の高さが違うって方は要注意です！
洋服や化粧品でおしゃれな恰好をしている人は素敵だと思います。
それプラス「良い姿勢」「表情豊かな顔」などにも気を使ってもらえたら、もっと素敵が人が増えると思います。
早稲田の整体院Shiseiyaは「美姿勢」「顔姿勢」を追求する整体をしています。人はからだ全体が筋肉で繋がっています。
どこかの筋肉が緊張すれば、からだ全体に影響を及ぼします。
顔が緊張すれば体も緊張・カラダが緊張すれば顔も緊張します。
人は見た目が100％とは言いませんが、第一印象は姿勢や表情も大きく影響しているのでは？と感じています。
ちょっと立ち止まって、鏡の前で姿勢や表情をチェックしてみて下さい。
